Anxiété et Stress : Comment s’y retrouver?
Un programme préenregistré en 4 modules pour mieux comprendre l’anxiété et retrouver l’équilibre au quotidien.
Modules individuels — à partir de 40 $
Mieux comprendre sa relation aux jeux de hasard et d’argent
Un atelier préenregistré en 4 modules pour identifier vos déclencheurs et retrouver un équilibre sain face au jeu.
Modules individuels — à partir de 40 $
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Module 1 Ma relation face au jeu : faire le point
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Module 2 Comprendre et gérer les déclencheurs de l’envie de jouer
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Module 3 Passer à l’action : Stratégies concrètes et prévention de la rechute
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Module 4 Consolider le changement et maintenir l’équilibre
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Comment réagir si votre jeune consomme : naviguer les défis de la parentalité
Un parcours essentiel pour mieux comprendre la consommation chez les adolescents et intervenir avec assurance.
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Module 1 Comprendre les drogues et leurs effets chez les jeunes
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Module 2 Le rôle des parents dans la prévention des comportements à risque liés aux drogues
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Module 3 Communiquer pour prévenir- La communication non-violente au coeur du lien parent-ado
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Module 4 Supervision bienveillante: votre meilleur outil de prévention
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